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慢性中毒難發覺！醫分享「恐怖生活五毒」， 十大排毒習慣養 ...

多運動、常流汗，可以提高代謝能力，同時降低脂肪囤積。 9.避免熬夜，注重睡眠品質，睡眠也是護肝之道。 10.適當使用除濕機、空氣清淨機、空氣偵測器 ...

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