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北歐式健走風行全球健走杖可用登山杖取代嗎？ - 康健雜誌

健走有益健康，許多人再多持兩支杖，將這項活動搖身一變成為全身性的鍛鍊，啟動更多肌肉、消耗更多熱量、讓體態更加美觀。全球愈來愈多人實踐的「北 ...

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