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[問題] 沒有局部瘦身，那有局部累積脂肪嗎? - 看板MuscleBeach

請問局部瘦身或減脂無效是否有公認的大規模實驗結果呢. ... 組跟下肢組的上肢肌肉量是沒有顯著差異的: 咦～看起來以往的練哪裡瘦哪裡好像是可行的啊！

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