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痛風控制不了，但它也能逆轉痛風！這些飲食禁忌，你一定要知道

嘌呤主要來源於含蛋白質豐富的食物，嘌呤在體內代謝產生尿酸，透過限制嘌呤的來源，以減少尿酸的生成，從而達到降低尿酸的目的。 低嘌呤食物包括哪些.

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