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生酮飲食：不吃澱粉就能改善糖尿病？做錯反傷肝腎！-第2頁

只不過美國建議的低碳水化合物瘦身法，主要是將碳水化合物的比例，控制在總熱量的百分之三十五左右。有部分激進的人提倡碳水化合物限制在二十公克，極端減少了碳水 ...

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