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你需要吃B群嗎？維他命B群8大功效，吃對方法、劑量才有效！

Zoe營養師小提醒，飲水量也與尿液顏色有關，如果平時水喝的少，不用吃B群也會很黃的！ ​. Q3：B群不能跟什麼一起吃？：. 基本 ...

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