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最方便的一眼檢查！教你從「尿液」看出自己的健康狀況

1. 首先，是尿的「顏色」. 只要從尿的顏色來看，就知道水喝得夠不夠；如果尿的顏色太黃，表示水喝得太少，要多補充水分，如果白到清清如水，表示喝太多水 ...

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