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穴位按摩｜頭痛、咽喉痛、流鼻水、咳嗽中醫教按四穴位紓緩 ...

按法：每日早晚按左右穴道各一次，以雙手食指指尖按壓5秒，休息5秒，再按揉1分鐘。 ⬤尺澤穴——紓緩咳嗽. 位置：位於手肘內側橫紋上，手心向上，外側往內1 ...

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