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離線練習：每個月關掉手機一次，就能改變人生 - Hami書城

離線 練習：每個月關掉手機一次，就能改變人生. ... 種表裡不一的假象、IG上看到的畫面並不真實等，也找不到為此注入龐大心力的意義。 ... 要SNS斷捨離，必須循序漸進。

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