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8個動作改善「假胯寬」，讓腿視覺立刻增加5cm打造筆直美腿

造成「假胯寬」的原因，少部分是除天生體形基因之外，大部分都是因為肥胖跟不良的日常習慣 ... 久坐的人容易有骨盆前傾，那麼骨盆後傾是什麼意思呢？

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