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堅果當零食吃不僅健康還能幫助減肥！除了堅果 - 堅果爸爸

... 手搖飲料，再搭配一些餅乾、洋芋片，補充上班的體力同時也提振精神；晚上在家裡看電視，或是和三五好友相聚小酌，也會來些瓜子、小魚乾等等零食。

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