你即將離開本站

並前往https://www.blue-shirt.com.tw/marathon.html

馬拉松最省力跑法技巧- 泰勇股份有限公司TAI-YONG CO.,Ltd.

運動者在跑動時，基本動作與平地慢跑基本類似；作用在地面上的後蹬力量要小，大腿做向上擺動的幅度也小。視覺上，蹬地後小腿向上擺的動作要比長跑小些。

確定！ 回上一頁

查詢 「小 馬拉松」的人也找了：

  1. 太平洋縱谷馬拉松2023
    2.
  2. 縱谷馬拉松2022
    3.
  3. 2022太平洋馬拉松報名
    4.
  4. 花蓮馬拉松2023
    5.
  5. 2022馬拉松
    6.
  6. 太平洋縱谷馬拉松路線
    7.
  7. 太平洋馬拉松2022照片
    8.
  8. 2022花蓮太平洋馬拉松
    9.