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養肝補腎就要這樣吃 - 第 214 頁 - Google 圖書結果

運動建議 l 攝護腺肥大患者運動時要選擇中、小運動量的項目,動作宜輕柔,避免受傷,尤其是防止下腹部的傷害。不要長時間騎車,減少對攝護腺部位的摩擦,防止攝護腺充血、 ...

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