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乾煎小卷| 熟悉的海味最對味 - 謎醬的小廚房

小卷 （72卡/100克）. 調味： （熱量參考值） 胡椒鹽 （337卡/100克） 做法： 1.小卷將內臟去除（軟骨先保留），洗淨備用。 2.直接將小卷放進鍋中煎， ...

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