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彈力帶胸肌

小龍健身. 3.76K subscribers. 1.6K. Dislike. Share. more. 使用彈力帶可以增加肌力及肌耐力，改善關節活動度和身體靈活性，許多的物理治療跟復健師治療也會運用彈力 ...

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