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低脂小黃瓜雞肉拌麵@ 樂活開心農場 - 隨意窩

最近韓國藝人風行雞胸肉減肥法，徐仁英和Wonder Girls減肥時就是吃水煮雞胸肉，Rain則是練肌肉時吃。雞胸肉低脂高蛋白質，是減肥中絕佳的肉類來源，但只吃蛋白質很傷 ...

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