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躲過更年期發威！陳月卿教妳自製「喝的B群」，還能安神、防癌

小麥胚芽 ：維生素B 群含量豐富，維生素B1、B2、B6 相互作用，大大提高營養價值，其中維生素B1 含量相當於每人每天需求量的3.5 倍。

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