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小麥胚芽粉吃法
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https://books.google.com.tw/books?id=UTliEAAAQBAJ&pg=PA253&lpg=PA253&dq=%E5%B0%8F%E9%BA%A5%E8%83%9A%E8%8A%BD%E7%B2%89%E5%90%83%E6%B3%95&source=bl&ots=--jnrJSAuX&sig=ACfU3U2qUZlC_oWgRVHuJM5cbH5Sq3CBUw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiAs_q_sISAAxUJed4KHaccBFgQ6AF6BQiGAhAD
豐盛的早午餐烘焙全書: 從手作麵包、開胃配菜、沙拉、飲品、湯品到醬汁的百變美味組合
一碗麥片粥裡,有糙米粉、黃豆粉、小麥胚芽粉、燕麥、芝蔴、堅果、果乾、奶粉,只用蜂蜜調味,一天所需的營養 ... 主角吃法香煎法國吐司佐蜂蜜、各類莓果、堅果和自製優格.
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