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小魚乾
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精選優食:小魚乾補充鈣鐵鎂,保骨力 - 醫聯網
如果能加入小魚乾一起吃,健康效果還會更好,能補充到豐富的礦物質及維生素,幫助預防骨質疏鬆症,小魚乾的營養大致如下:. 1.鈣. 小魚乾的鈣質含量 ...
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