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懷孕後期飲食怎麼吃？6個重點補足3大必要營養素

假如產檢時被告知胎兒體重較小，後期的飲食應注重均衡的營養，並且可額外 ... 不敢喝牛奶的孕媽咪，可以從小魚乾、豆腐、豆干當中攝取鈣質，不過若要 ...

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