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小雪節氣養生吃什麼推薦7種食物 - 每日頭條

小雪節氣 養生吃什麼推薦7種食物 · 1、羊肉. 冬季以養陰及藏為主。 · 2、紅棗. 紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。 · 3、白蘿蔔.

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