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小雪节气吃什么食物养生小雪节气要注意什么 - 养乐谷

小雪节气 是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，因此在饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物如羊肉、牛肉、乳类、鱼类等，可适当饮用一些茶水、 ...

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