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小雪節氣吃什麼食物養生小雪節氣要注意什麼 - 養生百科館

小雪節氣 是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣，因此在飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物如羊肉、牛肉、乳類、魚類等，可適當飲用一些茶水、 ...

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