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【小雪節氣】腰果蓮藕栗子排骨湯改善手腳冰冷肌肉痠痛

蓮藕栗子腰果湯，你想知道的解答。以下推薦腰果蓮藕栗子排骨湯，有助健脾益腎。熟蓮藕：有益胃健脾、養血補虛的作用，對老年人，特別是脾胃虛弱人士大有好處.

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