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小雪養生｜宜防寒養腎中醫推薦1款保健湯水益氣補腎 - LINE ...

在保暖方面，我們要特別注意前胸、上背的保暖，如果這個位置吹風受冷，容易導致風寒犯肺，出現外感症狀如流鼻水、打噴嚏、鼻塞、咳嗽等。

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