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小雪養生怎麼做？中醫籲：家中常備1 食材就能驅寒暖身 - Heho ...

而薑也能熬煮薑湯，在濕冷的天氣下，或淋到雨時，能幫助驅寒；炒菜時，也能搭配薑絲一起料理，不但好吃還能驅寒。「因蔬菜類食材普遍偏寒，如高麗菜、白 ...

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