loader
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦
  • Ptt 大爆卦
  • 小腿酸痛按摩
  • 離開本站
你即將離開本站

並前往https://www.auh.org.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=459

小心!按摩滾筒有效舒緩肌肉痠疼錯誤部位卻會越滾越痛

一、【按摩小腿肚肌肉】(圖一):雙手撐起身體,雙腿交叉將滾筒置於小腿後方,臀部懸空,再用手臂力量前後滾動滾筒,來回約10次後再換腳。

確定! 回上一頁

查詢 「小腿酸痛按摩」的人也找了:

  1. 如何消除小腿酸痛
  2. 小腿酸痛舒緩
  3. 小腿肚酸痛原因
  4. 運動後小腿酸痛
  5. 小腿酸痛按摩機
  6. 小腿按摩
  7. 小腿痛到無法走路
  8. 按摩小腿肚的功效

關於我們

pttman

pttman Muster

屬於你的大爆卦

聯終我們

聯盟網站

熱搜事件簿