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小腿酸痛睡不著怎么辦-有來醫生 - Cpdpg

腿酸睡不著能夠先泡個沖澡或是泡個腳，那樣能夠協助大腿肌肉釋放壓力，不容易覺得到特別疼而難以入睡，還能夠在臨睡前將熱純棉毛巾敷在腿部酸痛的地區，那樣還可以減輕腿疼 ...

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