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痛到睡不著!「肌筋膜疼痛症候群」讓你憂鬱又變胖

雖然不痛，但很可能已經發炎了，發炎的組織為了自保，當然會限制關節活動度，腳踝周遭發炎的肌筋膜被限制了關節活動度，身體只好讓腰臀及腿部肌群來代替做 ...

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