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別對小腿上的「小青蛇」視而不見 - GreySa 格蕾莎

每天將雙腳翹起二至三次，與心臟齊平或高於心臟，加強腿部血液循環，使下肢血液流 ... 如有胃消化不好的症狀時，就會在足內側第一蹠骨小頭下見到膚色發黃，按之有脹痛 ...

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