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醫療大補帖：運動完小腿腫脹3穴位舒緩 - 蘋果日報

醫療大補帖：運動完小腿腫脹3穴位舒緩 · 穴位位於兩邊小腿後方肌肉隆起處下緣。 功效緩解小腿肌肉緊繃，促進血液循環。 · 穴位曲膝時小腿跟大腿交界、膝關節 ...

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