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最近跑步小腿很容易紧绷。就感觉再跑下去会抽筋？ - 知乎

日常，我们的小腿肌肉可能会感到紧绷和不适，有很多可能原因导致这种情况的发生。 ... 如果想继续运动，小腿疼痛或肿胀的范围不受限制，则可以继续锻炼，但必须注意， ...

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