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蛋白質這樣吃！這樣算！一次圖表攻略（懶人包） - 照護線上

... 醫師諮詢自己適合的蛋白質攝取量（腎功能不好的話，每天每公斤體重攝取0.6 - 0.8克蛋白質） ... 小腿常拉傷、易抽筋，搞懂小腿肌群（圖解懶人包）.

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