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你也可以成為筋膜刀高手系列8招排除鐵腿和足底筋膜炎

足底筋膜炎 ... 現在則流行利用筋膜刀來處理，只要順著肌肉紋路去刮，並做好橫向清除結痂，同時讓傷口的結締 ... 針對下半身的大腿/小腿/脛前肌來放鬆.

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