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為何要練小腿肌肉？ - 每日頭條

小腿 主要肌肉是小腿後側（小腿肚）三頭肌，包括淺層的腓腸肌（Gastrocnemius）兩個頭，和深層的比目魚肌（Soleus）一個頭，以及小腿前側脛骨前 ...

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