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健身｜你夠了解你的肌肉嗎？不能不知的重要肌肉知識 - 迪卡儂

一起來深入瞭解肌肉的功能，以及運動訓練相關的實用建議。 ... 此外，肌肉依照其功能有不同的形狀：例如手臂和小腿肌肉為長條形，背部肌肉為扁平形，嘴唇和眼睛輪廓的 ...

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