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小腿肌肉跳動
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睡不好、腳不自主抽動… 你可能缺了這種營養素
... 胃食道逆流、攝護腺肥大引起夜間頻尿、慢性疼痛、肌肉骨骼疾病如關節痛 ... 失去肌肉的控制能力,導致手腳不自主地顫動,因而造成睡眠時的干擾。
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