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想問這種小腿到底有沒有救⋯ - 健身板 | Dcard

問題在拉筋吧健身只會更嚴重一看就知道你小腿肚肌肉都結成一塊了每天拉很快就變直線了 ... B18 同意樓上我自己前臂和小腿本來就細練2年還被說沒練難過.

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