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又要降溫了！腳中風恐引血栓猝死4招預防- 健康

抬腿同時伸展腿部，活動腳踝將腳掌勾起、踩下，讓小腿肚反覆收縮放鬆， ... 明顯，出現腳麻、腳痛、走不動，很少想到是靜脈曲張引起，建議民眾天冷時 ...

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