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解封后过度运动足底筋膜炎可居家复健 - 大纪元

居家复健二、将双腿伸直，用毛巾缠脚，向后拉直到感觉小腿肌肉紧绷的伸展 ... “足底筋膜炎”的特征是脚跟疼痛且感到小腿紧绷，在早起下床的第一步、或 ...

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