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小腿消水腫穴道
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月經來水腫、腰痠等起因可能是肝腎虛!中醫推薦3個穴道按摩 ...
經前不適可利用中醫加以調理,消水腫又可順月經。 ... 之際,如果感覺胸悶、腹脹,可以每天熱水泡腳15 分鐘,不要只泡到腳踝,泡到小腿肚效果更好。
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