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小腿拉傷
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運動後肌肉痠痛、拉傷、抽筋…「吃對食物」加速緩解5個身體 ...
運動後肌肉痠痛、拉傷、抽筋… ... 同樣都是肌肉,但如果是在運動中突然劇烈疼痛,那可能就是拉傷、扭傷了,這時候 ... 運動後小腿變粗「結成一丸」?
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