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【2020最新】阿基里斯腱後腳筋疼痛，復健運動的黃金四階段!

「阿基里斯腱」，又稱「跟腱」，或俗稱「後腳筋」，是人體中最大的肌腱，由小腿後側肌肉(腓腸肌和比目魚肌)延伸連接至腳跟跟骨，主要負責腳板往下踩的 ...

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