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小腿前側肌肉拉筋
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必學3 招心機拉筋法,讓小腿越跑越細!
小腿前側 伸展:跑完馬拉松,小腿前側總是緊繃得不得了,只要將身體換個方向,將腳背輕輕壓在臺階上,就可以拉到小腿前側肌肉。 *特別提醒,做這個 ...
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