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小腿內側痛
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24歲OL少運動突然練跑致小腿內側發炎2組伸展運動放鬆肌肉 ...
休息了數天、做了些拉筋動作後她又再開始練習跑步,跑了15分鐘後左邊小腿又開始出現疼痛,過了幾天亦不能止痛,於是到診所求助。 脛痛症候群(Shin ...
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