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「皇家花草」幫助大腦放鬆高纖超級食物「小紫蘇」竟來自同一 ...

不僅羅勒葉備受喜愛，羅勒籽更因為含有豐富的食物纖維和礦物質，被譽為超級食物！羅勒籽的學名為「明列籽」，俗稱「小紫蘇」，泡水後會脹大，產生一圈果凍 ...

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