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低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理: 瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食

... 小魚干亦可) ... 20 公克生薑(切成細末) ............... 5 公克紫蘇葉(切成細末) ............ 1 片( 1 公克)完食!作法將花椰菜飯(一人份)放入微波爐加熱一分三十秒 ...

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