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端午節粽子熱量圖鑑全公開！第一名吃完一顆得跑2小時才消耗

各式各樣的水晶粽，看起來就讓人食指大動，因應餡料的不同，熱量通常在150～250大卡不等，甜的內餡約含有25g精緻糖=5顆方糖量，擔心成為泡芙身材的朋友 ...

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