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養好肺‧強體質 64道增強肺臟日常食療 - 第 117 頁 - Google 圖書結果

2 白米洗淨,用水浸 1小時,瀝乾水分。 3 淮山去皮,洗淨,切厚片,用水浸泡。 4 煲滾清水 9 杯,加入白米、小米、淮山煮滾,轉小火煲半小時,待粥底綿滑,加入杞子豬肉丸煮 10 ...

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