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媽咪寶貝 7月號／ 2017 第200期 媽咪的完美體重計畫

注意零食陷阱,維持標準體重不忌口的孕媽咪,往往在不知不覺中吃進許多加工過的零食, ... 貼心叮嚀在家待產的孕媽咪,不妨為自己煮些小米粥或紫米粥等甜品,取代糖果、餅乾 ...

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